Canetas Emagrecedoras: Ozempic ou Mounjaro?

Lu Sandrini é farmacêutica, especialista em endocrinologia e reposição hormonal.

Com formação em neurociência e psicanálise. Atua no emagrecimento feminino após os 40 anos, com abordagem integrada entre nutrição funcional, farmacologia e suplementação, sempre baseada em evidências científicas. Desde 2002, dedica-se à recuperação da saúde, ao equilíbrio hormonal e à prevenção de doenças em mulheres na menopausa.

Com a proximidade do Carnaval, cresce a procura por soluções rápidas de emagrecimento. Medicamentos como Ozempic (semaglutida) e Mounjaro (tirzepatida), originalmente indicados para o diabetes tipo 2, vêm sendo usados off-label como “canetas emagrecedoras”. Mas será que o atalho vale o risco?

Antes de escolher qualquer caminho farmacológico, é essencial compreender como funciona o diabetes, as diferenças entre os dois medicamentos, seus reais efeitos no organismo e, principalmente, os efeitos colaterais que vêm preocupando as autoridades sanitárias.

Com a proximidade do Carnaval, a busca por métodos eficazes de emagrecimento tem levado muitas pessoas a considerarem o uso de medicamentos como Ozempic e Mounjaro. Ambos são originalmente indicados para o tratamento do diabetes tipo 2, mas têm sido utilizados para auxiliar na perda de peso. Entender as diferenças entre eles, bem como os possíveis efeitos colaterais, é fundamental para uma decisão informada.

Antes de explicar as diferenças entre elas, vamos começar do início.  

Diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar (glicose) no sangue. Isso ocorre devido a problemas na produção ou na ação da insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas responsável por permitir que a glicose entre nas células e seja usada como energia.

Causas do Diabetes

O diabetes pode ser causado por, estilo de vida inadequado (como má alimentação e sedentarismo), obesidade, fatores genéticos e doenças autoimunes.

Diferenças Entre Diabetes Tipo 1 e Tipo 2

• Diabetes Tipo 1: É uma doença autoimune em que o sistema imunológico ataca as células do pâncreas responsáveis por produzir insulina. Como resultado, o corpo não consegue produzir insulina suficiente, e a pessoa precisa de aplicações diárias desse hormônio. Geralmente, se manifesta na infância ou adolescência.
• Diabetes Tipo 2: Está relacionado à resistência à insulina, ou seja, o corpo até produz insulina, mas as células não conseguem utilizá-la de forma eficiente. Esse tipo de diabetes está associado ao excesso de peso, sedentarismo e hábitos alimentares inadequados, sendo mais comum em adultos, mas também pode afetar jovens.

O controle do diabetes envolve alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e, em alguns casos, o uso de medicamentos ou insulina. A prevenção, especialmente do tipo 2, passa por um estilo de vida saudável.

Agora vamos ao tema de hoje, diferenças  entre Ozempic e Mounjaro

O Ozempic contém a substância ativa semaglutida, que imita o hormônio GLP-1, responsável por aumentar a sensação de saciedade e retardar o esvaziamento gástrico. Já o Mounjaro possui a tirzepatida, que combina a ação do GLP-1 com o GIP, outro hormônio que regula o apetite. Estudos indicam que o Mounjaro pode proporcionar uma perda de peso mais acentuada em comparação ao Ozempic.  

Valores Atuais do Ozempic e Mounjaro

Os preços do Ozempic variam entre R$ 994,03 e R$ 1.308,32, conforme a alíquota do ICMS de cada estado. Cada sistema de aplicação contém quatro doses, para um mês de uso. Já o Mounjaro tem preços máximos que variam de R$ 970,07 a R$ 3.836,61, dependendo da dosagem e da alíquota do ICMS estadual correspondente.  

Efeitos Colaterais Comuns e Graves

Os efeitos colaterais mais comuns de ambos os medicamentos incluem náuseas, diarreia e vômitos. Efeitos mais graves podem ocorrer, como risco de tumores na tireoide, pancreatite, complicações oculares em diabéticos e hipoglicemia severa, especialmente quando associados a outros medicamentos para diabetes, como a metformina. Além disso, há riscos de insuficiência renal devido à ingestão inadequada de água, piora de quadros de ansiedade e depressão, desnutrição e perda de massa magra, o que pode aumentar a suscetibilidade a doenças e infecções.

Preparação Antes do Uso

Antes de iniciar o uso de qualquer uma dessas “canetas emagrecedoras”, é aconselhável adotar hábitos que promovam a preservação da massa magra. A prática de musculação aliada a uma dieta cetogênica e ao jejum intermitente pode ser benéfica nesse sentido.

Dieta Cetogênica: O que é e Como Fazer Corretamente

A dieta cetogênica é caracterizada por uma ingestão muito baixa de carboidratos e alta em gorduras saudáveis. Isso induz o corpo a entrar em cetose, um estado metabólico em que a gordura é utilizada como principal fonte de energia. Para seguir essa dieta corretamente, deve-se priorizar o consumo de alimentos como carnes, ovos, abacate, azeite de oliva e evitar alimentos ricos em carboidratos, como pães, massas e açúcares.

Jejum Intermitente: O que é e Como Funciona

O jejum intermitente é uma estratégia alimentar que alterna períodos de alimentação com períodos de jejum. Uma das abordagens mais comuns é o jejum de 16 horas seguido por uma janela de alimentação de 8 horas. Durante o jejum, é permitido o consumo de água, chás e café sem açúcar. Essa prática pode auxiliar na perda de peso e na melhoria de parâmetros metabólicos.

Recomendação

Minha recomendação é iniciar o jejum intermitente, começando com 13 horas e aumentando em 1 hora a cada 3 dias. Quando for se alimentar, opte por uma dieta cetogênica; assim, manterá a massa magra e iniciará o processo de emagrecimento de forma natural e gradual. Em um período de 3 a 8 semanas, é possível eliminar, em média, 10% do peso corporal.

Se, mesmo assim, ainda desejar optar pelas “milagrosas canetinhas”, é crucial lembrar que todo medicamento possui efeitos colaterais. Avaliar os riscos e benefícios é essencial para garantir a saúde. Antes de iniciar o uso de Ozempic ou Mounjaro, consulte um profissional capacitado para lhe acompanhar nessa jornada.

Alimentação balanceada, atividade física e suplementação personalizada garantirão um peso adequado e saúde. Se você é o tipo de pessoa que sempre recorre a “procedimentos milagrosos” por não conseguir fazer o básico bem feito, está na hora de rever os seus conceitos. Obesidade mata! Ficar variando de peso apenas para um evento específico, é insanidade. Você pode sim, comer de tudo, desde que, seja de forma moderada. 

Algumas estratégias que utilizo com meus pacientes:

Faça apenas 3 refeições diárias, deixando um tempo médio de 5 horas entre uma refeição e outra. Comer carboidratos no café é almoço, evitando eles no jantar. Jante cedo, mas deite com estômago vazio, isso permitirá com que o corpo, durante o sono, faça o reparo de células. 

Evite sucos de frutas, apesar de ter vitaminas, ele contém uma quantidade absurda de açúcar (frutose); escolha comer as frutas ao invés do suco. 

Mantenha hidratação correta, ou seja, a água e peso dependente. Se você pesa 80kg, precisará beber 2.8 litros de água por dia (peso x 0,35mL). 

Usando estas estratégias, emagrecerá e permanecerá com peso normal, evitando o sobrepeso e obesidade. 

Lu Sandrini

A Artmosphera é uma revista independente de arte, cultura e pensamento contemporâneo. Acreditamos que o cuidado com o corpo e com a mente também faz parte da estética da existência. Por isso, trazemos reflexões honestas sobre saúde e bem-estar, sem romantizar atalhos perigosos ou soluções milagrosas.

O que você pensa sobre o uso de medicamentos como Ozempic e Mounjaro para emagrecer? Já teve alguma experiência ou conhece alguém que usou? Deixe seu comentário abaixo e participe dessa conversa reflexiva.